مبانی نظری و پیشینه تحقیق استرس ادراک شده (فصل دوم)

مبانی نظری و پیشینه تحقیق استرس ادراک شده ( فصل دوم ) در 20 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc

 

ویژگی های فایل

– 20 صفحه فارسی شامل مبانی نظری، پیشینه تحقیق و منابع (داخلی و خارجی)

– در قالب فایل ورد قابل ویرایش با استاندارد آکادمیک

– منبع نویسی شده به شیوه APA

– منابع بخش مبانی از 2013 به قبل و بخش پیشینه از 1389 به قبل

– شامل 15 صفحه متن و 5 صفحه منابع استفاده شده و مفید

 

فهرست مطالب

مقدمه
نشانگان انطباق (سازگاری) کلی
دیدگاه های مختلف در مورد استرس
شناخت گرایی
نظریه اجتماعی- شناختی
نظریه شناختی- هیجانی
استرس مثبت و استرس منفی
تأثیر استرس
پاسخ فشار روانی
روش های کاهش فشار روانی
پیشینه
منابع
 

بخشی از متن

تعاریف و مبانی

مقیاس استرس ادراک شده بر اساس مفهوم ارزیابی لازاروس (1999) توسعه یافت. سنت استرسِ روانشناختی بر ادراک و ارزیابی ارگانیزم از آسیب احتمالی ناشی از رویارویی با تجارب محیطی انگیزاننده تاکید می کند. وقتی افراد مطالبات محیط پیرامونی را از مجموعه منابع مقابله ای خویشتن فراتر ارزیابی می کنند، آن ها در معرض استرس قرار می گیرند (پندو و همکاران، 2013).

پیشینه تحقیقات

جان کابات زین (2004) در تحقیقی اثر بخشی آموزش برنامه ذهن آگاهی مبتنی برکاهش استرس را در بیماران قلبی عروقی مورد بررسی قرار دادند. نتایج نشان داد که اجرای این برنامه موجب کاهش علائم و نشانه های اضطراب، دیسترس و افسرگی ثانویه شده است.